- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Спортивная хореография
- "Степ.Веселые ступеньки"
Рекомендуем посмотреть
"Степ.Веселые ступеньки"
В детском саду проводится системная работа по физическому воспитанию детей, которая включает в себя традиционные и нетрадиционные формы. Занятия по степ-аэробики уникальны по своему воздействию на организм занимающихся, ориентированы на физическое развитие детей, где дети учатся не только красиво двигаться, преодолевая трудности образовательного процесса, но и развиваться духовно, эмоционально, физически, интеллектуально, приобретают навыки грациозных движений, учатся аккуратности, целеустремлённости.
преподаватели
Ф.И.О. педагога: Кобзева Ольга Александровна
Должность: инструктор физического воспитания
Образование: среднее (педагогическое)
Категория: высшая квалификационная категория
Содержание программы
Вводное занятие Степ-аэробика и её виды
Диагностика
Базовые шаги «Раз ступенька, два ступенька»
Базовые шаги «Бейсик-степ»
Базовые шаги «Ви- степ»
Базовые шаги «Степ – тач»
Базовые шаги «Степ- ап»
Базовые шаги «Степ - захлест»
Базовые шаги «Шаг колено»
Базовые шаги «Шаг Крест»
Базовые шаги «Шаг - Ниап»
Базовые шаги «Шаг Кик»
Базовые шаги «Шаг Мамбо»
Базовые шаги «Выпад на степ».
Базовые шаги «Выпад со степа».
«Раз, два, три, повтори»
Комплекс № 1
Комплекс №2
Комплекс №3
Комплекс №4
Комплекс №5
Комплекс №6
Комплекс №7
Комплекс №8
Комплекс №9
Комплекс №10
Комплекс №11
Комплекс №12
Повторение комплексов
Повторение. Закрепление
Итоговое занятие. Отчетное мероприятие.
Цели программы
повышение уровня физической подготовленности и приобщение к здоровому образу жизни детей старшего дошкольного возраста средствами степ - аэробики.
Результат программы
Результаты реализации программы:
- рост показателей уровня физической подготовленности воспитанников;
- сформированность навыков правильной осанки;
- сформированность правильного речевого дыхания;
- развитость двигательных способностей детей и физических качеств (быстроту, силу, гибкость, подвижность в суставах, ловкость, координацию движений и функцию равновесия для тренировки вестибулярного аппарата ребенка);
- сформированность умений ритмически согласованно выполнять степ – шаги под музыку;
- выработка четких координированных движений во взаимосвязи с речью;
- сформированность эмоционально-положительного отношения и устойчивого интереса к занятиям физической культурой и самостоятельной двигательной деятельности;
- воспитание чувства уверенности в себе.
Особые условия проведения
Отсутствие у детей медицинских противопоказаний к занятиям степ-аэробикой.
Материально-техническая база
Занятия проводятся на базе МДОАУ д/с «Сказка» в спортивном зале.
Развивающая среда физкультурного зала соответствует требованиям СП2.4.3648-20г. «Санитарно-эпидемиологические требования к организации воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» оснащен необходимым спортивным инвентарём: степ-платформы, ленточки, флажки, гантели, мячи, музыкальный центр, наглядный материал, иллюстрации видов спорта и степ – шагов, мелкий физкультурный инвентарь на педагога и каждого ребенка (мячи, кубики, ленты и т.п.), атрибуты для подвижных игр.