Программа «Самбо»

    Самбо – это унифицированная методика обучения и воспитания, состоящая из системы физических, психических и духовных упражнений, которая может использоваться для обучения и воспитания любого человека вне зависимости от его пола, возраста, физического состояния, национальности, вероисповедания.

    Через изучение национальных видов борьбы ребёнок знакомится с культурой и традициями народов России. Самбо имеет огромный воспитательный потенциал.

преподаватели

Кивал Михаил Валерьевич

Содержание программы

Программой предусмотрено:

1. Теоретическая и психологическая подготовка.
2. Общая  физическая подготовка.
3. Другие виды спорта и подвижные игры.
4. Техническая подготовка.

Цели программы

    Содействие целостному физическому и личностному развитию учащихся посредством приобщения к здоровому образу жизни и самосовершенствованию через занятия борьбой самбо.

Результат программы

В результате освоения программы происходит:

- формирование двигательных умений и навыков в борьбе самбо;

- воспитание в учащихся, морально-волевых качеств и чувство коллективизма;

- укрепление здоровья школьника, усиление оздоровительного эффекта в результате исполнения технических действий борьбы самбо в качестве физических упражнений.

Особые условия проведения

Принимаются все желающие, при наличии справки о состоянии здоровья.

Материально-техническая база

Спортивный зал.

Борцовские ковры, гимнастические маты, гири, штанги, диски, обручи, канаты, мячи.