Программа по спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика - это олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. У девушек в многоборье включены 4 вида:  вольные упражнения, упражнения на брусьях, бревне и опорных прыжках. У юношей в многоборье включены 6 видов: вольные упражнения, опорный прыжок, упражнения на кольцах, коне, перекладине и параллельных брусьях.

преподаватели

Мищенко Татьяна Григорьевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории;

Сехин Владимир петрович, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, награждён знаком "Отличник физической культуры и спорта".

Цели программы

Цель программы - выявление и развитие способностей каждого обучающегося, формирование свободной, физически здоровой, творчески мыслящей личности, способной адаптироваться к условиям современной жизни.

Результат программы

Ожидаемые результаты:

 - развитие специальных физических качеств: подвижности в суставах, ротации позвоночника, координационных способностей;

 - воспитание волевых качеств, специальной выносливости; 

 - приобретение соревновательной практики.

Материально-техническая база

Для занятий спортивной гимнастикой имеется спортивный зал, где установлены брусья, конь, перекладина, закреплены кольца, дорожка для выполнения акробатических упражнений, дорожка для выполнения опорного прыжка, бревно, маты, резиновый батут.