Программа по плаванию

Как самостоятельный вид спорта плавание появилось только в середине XIX века, но к концу XIX века плавание стало популярным видом спорта и вошло в программу Олимпийских игр.

Занятия плаванием укрепляют все мышцы, заставляют внутренние органы нормально работать. Заниматься этим видом спорта можно в любое время года: в холодное время - в бассейне; летом - в подходящем водоёме.

Тренеры стараются изобрести новые методы проведения тренировок, чтобы усовершенствовать технику плавания.

Способы плавания: кроль, брасс, баттерфляй, вольный стиль.

Педагоги

Урлова Оксана Николаевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, Кандидат педагогических наук;

Усольцева Светлана Анатольевна, тренер-преподаватель первой квалификационной категории;

Петрова Татьяна Сергеевна, молодой специалист.

Цели программы

Цель программы - создание оптимальных условий для физического и духовно-нравственного развития детей, разностороннего совершенствования физических качеств и способностей, характеризующих общественно активную личность, воспитание спортсменов высокой квалификации, профессиональное самоопределение обучающихся.

Результат программы

Ожидаемые результаты:

 - развитие основных физических качеств: гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости;

 - овладение основами техники и тактики плавания;

 - укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма;

 - приобретение соревновательного опыта путём участия в спортивных соревнованиях;

 - выполнение высоких спортивных разрядов.

Материально-техническая база

Для занятий плаванием имеется плавательный бассейн с двумя ваннами: малая ванна для детей до 6 лет; большая ванна - учебно-тренировочных для занятий.

В плавательном бассейне находится медицинский работник для оказания первичной помощи, если кому-то станет плохо, а также для обследования всех посетителей, посещающих бассейн.