Баскетбол

В результате освоения программы дополнительного образования, учащиеся будут

знать:

1.      правила техники безопасности.

2.      оказание помощи при травмах и ушибах.

3.      названия разучиваемых технических приемов игры и основы правильной техники.

4.      типичные ошибки при выполнении технических приемов и тактических действий.

5.      упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости).

6.      контрольные упр. (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения.

7.      основное содержание правил по баскетболу.

8.      жесты судьи по баскетболу.

9.      игровые упр., подвижные игры, эстафеты с элементами б/б.

уметь:

1.      соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма;

2.      выполнять технические приемы и тактические действия;

3.      контролировать свое самочувствие (функциональное состояние организма) на занятии;

4.      играть в баскетбол с соблюдением основных правил;

5.      демонстрировать жесты судьи;

6.      проводить судейство по баскетболу.

демонстрировать:

1.      Ведение мяча с изменением высоты отскока мяча скорости, направления движения,

2.      в ловле и передачи мяча двумя руками от груди, одной от плеча, с отскоком от пола, на разные расстояния и точность;

3.      броски мяча в корзину с разных дистанций, с места, в прыжке, в движении с двух шагов.

Универсальными компетенциями учащихся являются:
- умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

- доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

- организовывать и проводить упр. по баскетболу во время самостоятельных занятий.

Личностные результаты:

– формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

– воспитание морально-этических и волевых качеств;

– дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;

– умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;

– умение оказывать помощь своим сверстникам.

Метапредметные результаты:                                                                      

– определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

– уметь организовать самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;

– организовывать и проводить соревнования по баскетболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере;

– умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

– умение вести наблюдение за показателями своего физического развития;

Предметные результаты:

– знать об особенностях зарождения, истории баскетбола;

– знать о физических качествах и правилах их тестирования;

– выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;

– владеть тактико-техническими приемами баскетбола;

– знать основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его предупреждения;

– владеть основами судейства игры в баскетбол.