Программа "Волейбол"

 Программа внеурочной деятельности «Волейбол» предназначена для физкультурно-спортивной и оздоровительной работы с обучающимися, проявляющими интерес к физической культуре и спорту, в 5–11 классах.

Волейбол – один из игровых видов спорта в программах физического воспитания обучающихся общеобразовательных учреждений. Он включён в урочные занятия, широко практикуется во внеклассной и внешкольной работе – это занятия в спортивной секции по волейболу, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия (соревнования в общеобразовательном учреждении, на уровне района, округа, матчевые встречи и т.п.).

В программе представлены доступные для обучающихся упражнения, способствующие овладению элементами техники и тактики игры в волейбол, развитию физических способностей. Cохранение и укрепления здоровья учащихся, в основу, которой положены культурологический и личностно ориентированный подходы.

преподаватели

Панькова Марина Николаевна – учитель физической культуры, руководитель секции "Волейбол", первой квалификационной категории

Образование: высшее педагогическое

Педагогический стаж - 17 лет.

 

Расписание

Занятия проводятся во вторник в 17:00, 1 раз в неделю 2 часа по 40 минут, перемена 10 минут

Содержание программы

Программа «Волейбол» рассчитана на 70 часов в год, 2 часа в неделю.

Количество часов с сентября по декабрь 2022 года −32 часа.

С января по май 2023 года – 38 часов.

Реализация данной программы соответствует предельно допустимой нагрузке учащихся

Деятельность по программе осуществляется по следующим разделам:

 

Основы знаний (в процессе учебно-тренировочных занятий)

Техническая подготовка: 

Техника верхней передачи 

Техника нижней передачи

Верхняя прямая подача, нижняя прямая подача

Прием мяча, отраженного сеткой

Передача мяча через сетку в прыжке 

Передача мяча сверху двумя руками назад 

Прямой нападающий удар 

 

 

 

Цели программы

Обеспечение планируемых результатов по достижению выпускником общеобразовательного учреждения целевых установок, знаний, умений, навыков и компетенций, определяемых личностными, семейными, общественными, государственными потребностями и возможностями ребёнка, индивидуальными особенностями его развития и состояния здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся, популяризация волейбола как вида спорта и активного отдыха.

 

Результат программы

Личностные результаты
– готовность и способность обучающихся к саморазвитию;
-сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества;
- сформированность основ российской, гражданской идентичности;

Метапредметные результаты
– освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);
- анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;
- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления; · общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Предметные результаты
– освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира;
- применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях;
- бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения.

Особые условия проведения

Занятия проводятся в группе, в которую зачисляются учащиеся, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий волейболом, основная и подготовительная медицинская группа.

Количество учеников в секции – 10-20 человек.

 

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивном зале, 1 раз в неделю по 2 академических часа, 1 час – 40 минут.

В спортивном зале имеется:

- спортивный зал – 147 кв.м.
- раздевалка для девочек;
- раздевалка для мальчиков;
- мячи волейбольные;
- сетка волейбольная;
- спортивный инвентарь.