«Сильные, ловкие, умелые»

Занятия волейболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся основных физических качеств, формированию различных двигательных навыков, укреплению здоровья, занимающихся приучаются мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы.

преподаватели

Сафронова Екатерина Владимировна - учитель физической культуры

Содержание программы

1. Основы знаний (3 часа)

2. Техническая подготовка (3 часа)

3. Тактическая подготовка (3 часа)

4. Общая физическая подготовка (3 часа)

Цели программы

Оздоровление учащихся путём повышения психической и физической подготовленности школьников к постоянно меняющимся условиям современной действительности; удовлетворение естественной потребности подростков  в активном движении.

Результат программы

1.   Развитие первоначальных сведений и практико-ориентированных знаний о природе, человеке и обществе, о процессах и явлениях в природной и социальной среде в их органичном единстве и разнообразии;

2.   Развитие естественнонаучных, краеведческих, туристических, исторических понятий, необходимых для продолжения образования по курсам естественнонаучных и социально-гуманитарных предметов в основной школе

Особые условия проведения

Программа предназначена для детей 12-17 лет.

Материально-техническая база

1. Мяч: волейбольный – 15 шт., баскетбольный – 15 шт., набивной – 6 шт., футбол – 15 шт., теннисный – 15 шт., для метания – 15 шт., малые – 15 шт.

2. Палка гимнастическая – 30 шт.

3. Скакалка – 30 шт.

4. Сетка волейбольная – 1 шт.

5. Гимнастический маты – 8 шт.

6. Мост подкидной – 2 шт.

7. Щиты баскетбольные – 4 шт.

8. Секундомер – 1 шт.

9. Счётчик для отжимания – 1 шт.

10. Конусы для разметки площадки – 20 шт.

11. Стенка гимнастическая – 6 шт.