Кроссфит для детей – функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию, адаптированный под юный возраст атлета.
Он предназначен для поддержания здоровья и хорошего физического состояния растущего организма, ориентирован на развитие конкретных потребностей (неврологических, когнитивных, моторных), а также помогает развивать стремление к здоровому образу жизни.