«Волейбол»
Занятия в рамках программы проводятся, в форме тренировок, лекций, экскурсий, просмотра видеоматериала, соревнований, товарищеских встреч, сдачи контрольных нормативов, мониторинга, контрольного тестирования, самостоятельных подготовок, индивидуальных занятий.
По окончании реализации программы ожидается достижение следующих результатов:
- достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у учащихся, занимающихся по данной программе;
– победы на соревнованиях районного и областного уровня;
– повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда.
преподаватели
Галушко Наталья Николаевна, учитель физической культуры, высшая категория
Содержание программы
Программа делится на три этапа. Первый год обучения – начальная подготовка; второй год обучения – углубленное обучение технике игры; третий год обучения – совершенствование технической и углубленное обучение тактической подготовке, психологическая подготовка; четвёртый год обучения – совершенствование технико-тактической, психологической и специальной физической подготовки. Всего 408 часов.
Цели программы
- сформировать у учащихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом;
- совершенствование двигательных способностей;
- овладение практическими приемами спортивной игры "Волейбол".
Результат программы
По окончании реализации программы ожидается достижение следующих результатов:
– достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у 100 % учащихся, занимающихся по данной программе;
– победы на соревнованиях районного и областного уровня;
– повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда;
– присвоение спортивных разрядов учащимся;
– устойчивое овладение умениями и навыками игры;
– развитие у учащихся потребности в продолжение занятий спортом как самостоятельно, так и в спортивной секции, после окончания школы;
– укрепление здоровья учащихся, повышение функционального состояния всех систем организма;
– умение контролировать психическое состояние.
Особые условия проведения
– уметь играть в волейбол;
– развитие физических качеств, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма
Материально-техническая база
Для реализации данной программы в школе имеется и может и может быть использовано:
1. Спортивный зал площадью 144 м2
2. Уличная волейбольная площадка.
3. Две волейбольные сетки (1 с металлическим тросом, 1 из них с антеннами)
4. Настенные крепежи.
5. Волейбольные мячи 10 штук.
6. Набивные мячи 6 штук.
7. Баскетбольные и футбольные мячи, шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.
8. 10 комплектов волейбольной формы.
9. Компьютеры с выходом в Интернет, программное обеспечение, экраны, проекторы, компакт-диски с учебным материалом.
Кроме этого имеется дидактико-методическое оснащение:
Учебники по физической культуре. Учебники по волейболу. Методические пособия по волейболу, спортивным играм, методике занятий и тренировок. Правила соревнований. Инструкции по технике безопасности. Нормативные документы по дополнительному образованию. Учебные карточки с заданиями. Разработанные и утверждённые тесты, и нормативы по контролю ОФП, технической, тактической и теоретической подготовок и т.п.