«Волейбол»

Занятия в рамках программы проводятся, в форме тренировок, лекций, экскурсий, просмотра видеоматериала, соревнований, товарищеских встреч, сдачи контрольных нормативов, мониторинга, контрольного тестирования, самостоятельных подготовок, индивидуальных занятий. 

По окончании реализации программы ожидается достижение следующих результатов:

- достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у учащихся, занимающихся по данной программе;

– победы на соревнованиях районного и областного уровня;

– повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда.

преподаватели

Галушко Наталья Николаевна, учитель физической культуры, высшая категория

Содержание программы

Программа делится на три этапа. Первый год обучения – начальная подготовка; второй год обучения – углубленное обучение технике игры; третий год обучения – совершенствование технической и углубленное обучение тактической подготовке, психологическая подготовка; четвёртый год обучения – совершенствование технико-тактической, психологической и специальной физической подготовки. Всего 408 часов.

Цели программы

- сформировать у учащихся устойчивые потребности к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

- совершенствование двигательных способностей;

- овладение практическими приемами спортивной игры "Волейбол".

Результат программы

По окончании реализации программы ожидается достижение следующих результатов:

– достижение высокого уровня физического развития и физической подготовленности у 100 % учащихся, занимающихся по данной программе;

– победы на соревнованиях районного и областного уровня;

– повышение уровня технической и тактической подготовки в данном виде спорта до уровня I спортивного разряда;

– присвоение спортивных разрядов учащимся;

– устойчивое овладение умениями и навыками игры;

– развитие у учащихся потребности в продолжение занятий спортом как самостоятельно, так и в спортивной секции, после окончания школы;

– укрепление здоровья учащихся, повышение функционального состояния всех систем организма;

– умение контролировать психическое состояние.

Особые условия проведения

– уметь играть в волейбол;

– развитие физических качеств, укрепление здоровья, расширение функциональных возможностей организма

Материально-техническая база

Для реализации данной программы в школе имеется и может и может быть использовано:

1. Спортивный зал площадью 144 м2

2. Уличная волейбольная площадка.

3. Две волейбольные сетки (1 с металлическим тросом, 1 из них с антеннами)

4. Настенные крепежи.

5. Волейбольные мячи 10 штук.

6. Набивные мячи 6 штук.

7. Баскетбольные и футбольные мячи, шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.

8. 10 комплектов волейбольной формы.

9. Компьютеры с выходом в Интернет, программное обеспечение, экраны, проекторы, компакт-диски с учебным материалом.

Кроме этого имеется дидактико-методическое оснащение:

Учебники по физической культуре. Учебники по волейболу. Методические пособия по волейболу, спортивным играм, методике занятий и тренировок. Правила соревнований. Инструкции по технике безопасности. Нормативные документы по дополнительному образованию. Учебные карточки с заданиями. Разработанные и утверждённые тесты, и нормативы по контролю ОФП, технической, тактической и теоретической подготовок и т.п.