«Пионербол»

Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

преподаватели

Галушко Наталья Николаевна, учитель физической культуры, высшая категория

Содержание программы

Материал программы разбит на три раздела: основы знаний, специальная физическая подготовка и технико-тактические приемы.

I. Основы знаний – 4 часов

III. Технико-тактические приемы – 20 часов

II. Специальная физическая подготовка – 10 часов

На каждом занятии осуществляется общая физическая подготовка учащихся, направленная на развитие основных двигательных качеств и координационных способностей обучающихся

Цели программы

Обучение техническим и тактическим приемам игры в пионербол с дальнейшим применением их в игровой деятельности.

Результат программы

По окончании курса обучающиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий пионерболом, сформировать первичные навыки судейства.

Особые условия проведения

1. иметь общие представления о технике и тактике игры в пионербол, начальные навыки судейства;
2. укреплять здоровье, развивать физические качества;
3. уметь взаимодействовать в команде.

Материально-техническая база

Для реализации данной программы в школе имеется и может и может быть использовано:

1. Спортивный зал площадью 144 м2

2. Уличная волейбольная площадка.

3. Две волейбольные сетки (1 с металлическим тросом, 1 из них с антеннами)

4. Настенные крепежи.

5. Волейбольные мячи 10 штук.

6. Набивные мячи 6 штук.

7. Баскетбольные и футбольные мячи, шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.

8. 10 комплектов волейбольной формы.

9. Компьютеры с выходом в Интернет, программное обеспечение, экраны, проекторы, компакт-диски с учебным материалом.