«Пионербол»
Пионербол – это увлекательная и массовая подвижная игра. Она проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.
преподаватели
Галушко Наталья Николаевна, учитель физической культуры, высшая категория
Содержание программы
Материал программы разбит на три раздела: основы знаний, специальная физическая подготовка и технико-тактические приемы.
I. Основы знаний – 4 часов
III. Технико-тактические приемы – 20 часов
II. Специальная физическая подготовка – 10 часов
На каждом занятии осуществляется общая физическая подготовка учащихся, направленная на развитие основных двигательных качеств и координационных способностей обучающихся
Цели программы
Обучение техническим и тактическим приемам игры в пионербол с дальнейшим применением их в игровой деятельности.
Результат программы
По окончании курса обучающиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий пионерболом, сформировать первичные навыки судейства.
Особые условия проведения
1. иметь общие представления о технике и тактике игры в пионербол, начальные навыки судейства;
2. укреплять здоровье, развивать физические качества;
3. уметь взаимодействовать в команде.
Материально-техническая база
Для реализации данной программы в школе имеется и может и может быть использовано:
1. Спортивный зал площадью 144 м2
2. Уличная волейбольная площадка.
3. Две волейбольные сетки (1 с металлическим тросом, 1 из них с антеннами)
4. Настенные крепежи.
5. Волейбольные мячи 10 штук.
6. Набивные мячи 6 штук.
7. Баскетбольные и футбольные мячи, шведские стенки, гимнастическое оборудование и т.п.
8. 10 комплектов волейбольной формы.
9. Компьютеры с выходом в Интернет, программное обеспечение, экраны, проекторы, компакт-диски с учебным материалом.