«Детский танцевальный фитнес»

Детский танцевальный фитнес – это грамотно подобранная спортивно танцевальная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский танцевальный фитнес- это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой проведя время с другими детьми. Детский фитнес- это спортивные занятия, которые могут включать в себя элементы хореографии, гимнастики, ритмики, растяжки, игропластики. Детский танцевальный фитнес- это организация физкультурно- оздоровительных мероприятий для детей в игровой форме. Игровой танец обогащает детей яркими образными движениями, улучшает функции внимания, способствует эмоциональной разрядке. Систематические занятия хореографией гармонично развивают фигуру, способствуют устранению ряда физических недостатков (сутулости, косолапости), вырабатывают правильную осанку и красивую походку. Кроме того, на занятиях по детскому танцевальному фитнесу физический упражнения нередко сочетаются с приемами речитатива, основанной на том, что при выполнении упражнений дети рассказывают специально подобранные стихи и скороговорки, развивающие чувство ритма.

Педагоги

педагог дополнительного образования Бугрова Алена Николаевна.

Расписание

 1 раз в неделю суббота 2 часа (60 минут : по 25 минут с перерывом 10 минут)

Содержание программы

 

Предлагаемая образовательная программа по предмету «Детский танцевальный фитнес» предназначена для детей дошкольного возраста (3-5 лет). В группу принимаются все желающие. От детей не требуется наличие особых способностей, т.к. уровень программы довольно доступный. В группу второго года обучения принимается все желающие, имеющие необходимые знания, умения и навыки.

Срок реализации программы: 2 года.

1-й год обучения:

72 часа (1 раз в неделю по 2часа)

2-й год обучения:

72 часа (1 раз в неделю по 2 часа)

Режим проведения занятий

Образовательный процесс строится в соответствии в возрастными особенностями детей и требованиями СанПиНа 2.4.4.3172-14 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей".

Занятия по хореографии проводятся 1 раз в неделю в объеме 72 часа (с сентября по май) на 1-м, 2-м годах обучения. Продолжительность занятия детей 3-5 лет –1 академический час в 25-30 минут.

Примерное построение занятий по программе

Вводное занятие проводится в начале учебного года (первое занятие в учебном году).

Итоговые занятия проводятся 2 раза в год (1 раз в полугодие – последнее занятие декабря (1-е полугодие), последнее занятие мая (2-е полугодие).

Открытые занятия проводятся 2 раза в год в соответствии с учебным планом работы МОАУ ДО ДДТ, на которых возможно присутствие администрации ДДТ и родителей учащихся.

 

Цели программы

Содействие всестороннему развитию личности ребёнка, повышения уровня его физической подготовленности, развитие двигательных и музыкальных способностей.

Результат программы

Личностные результаты:

- учебно-познавательный интерес к фитнесу и танцу;

- ориентация на понимание причин успеха в творческой деятельности;

- способность к самооценке на основе критерия успешности деятельности;

- основы социально ценных личностных и нравственных качеств: трудолюбие, организованность, добросовестное отношение к делу, инициативность.

Метапредметные результаты:

- сформировать навыки выразительности, пластичности танцевальных, хореографических движений;

- умение осуществлять итоговый и пошаговый контроль своей творческой деятельности;

Предметные результаты:

- знание основных видов ходьбы (на носках, на пятках, высоко поднимая колени, перекатом с пятки на носок);

- умение выполнять различные виды бега;

- умение правильно держать осанку, подбородок и руки, при выполнении хореографических движений;

- умение исполнять игровые танцы поставленные педагогом, в соответствии с программой обучения;

- должны овладеть навыками музыкально-ритмической координации, знать технику выполнения упражнений;

- должны уметь исполнять танцевальные движения и элементы; развивается способность к творческому самовыражению;

- дети должны уметь ориентироваться в пространстве, уметь быстро переключать внимание, проявлять такие качества, как терпение, аккуратность, уметь общаться со своими сверстниками в коллективе.

Особые условия проведения

Медицинская справка о состоянии здоровья и возможности посещать занятия. Занятия производятся на платной основе. Форма для занятий: Девочки – черный купальник, юбки, носочки, удобная для занятий обувь – чешки или балетки, волосы хорошо подобраны. Мальчики – белые футболки, чёрные шорты, мягкая обувь – чешки;

Материально-техническая база

- просторное помещение для занятий – зал с зеркалами и хореографическими станками.

- музыкальный центр, аудиоаппаратура;

- СD диски с записями программных танцев;

- реквизиты к танцевальным постановкам;

– костюмы к танцам,

- буто- маты для партерной гимнастики,

- телевизор,

- мячи, гимнастические палки, резинки для растяжки, фитнес кирпичики.