- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Прочее
- СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ клуб «Ориентир»
Рекомендуем посмотреть
СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ клуб «Ориентир»
В нашей стране спортивное ориентирование получает всё большее признание. Широкая доступность (соревнования проводятся во всех возрастных группах от 10 лет до 70 и старше, среди инвалидов), захватывающая борьба на трассе, красота природы, с которой так близко соприкасаются спортсмены на дистанции, – все это способствует популяризации этого вида спорта.Занятия ориентированием содействуют умственному и физическому развитию, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу.
Соревнования по спортивному ориентированию проводятся в лесу, в парках, скверах и городских зонах.
преподаватели
Максименко Мария Геннадьевна, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории
Содержание программы
- История возникновения и развития спортивного ориентирования
- Правила поведения и техника безопасности на занятиях и соревнованиях. Одежда и снаряжение ориентировщика
- Строение и функции организма человека, питание, режим, гигиена, врачебный контроль и самоконтроль спортсмена
- Основы спортивной топографии, условные знаки. Спортивная карта
- Основные положения правил соревнований по спортивному ориентированию
- Краткая характеристика техники спортивного ориентирования
- Первоначальные представления о тактике прохождения дистанции
- Основы туристской подготовки
- Соревнования
Цели программы
Создать условия для развития умственных и физических способностей обучающихся, их творческого начала и социального самосознания посредством занятий спортивным ориентированием
Результат программы
В конце 1 года обучения обучающиеся будут знать виды ориентирования и его значение, уметь правильно пользоваться компасом, «читать» карту, знать основы безопасности во время участия в соревнованиях и выполняют третий юношеский разряд.
В конце 2 года обучения обучающиеся смогут разбираться в технических и тактических приёмах спортивного ориентирования, участвовать в соревнованиях по спортивному ориентированию и выполняют до первого юношеского разряда.
В конце 3 года обучения обучающиеся совершенствуют навыки ориентирования, активно применяют их на практике, участвуют в работе судейских бригад городских и муниципальных соревнований, выполняют 3 взрослый разряд.
Особые условия проведения
Зачисление лиц на занятия производится при наличии медицинской справки о допуске к тренировочным занятиям.
Материально-техническая база
- Спортивные и топографические карты.
- Компас жидкостной.
- Система электронной отметки Sport Ident (для тренировок и соревнований).
- Полигон (спортивная карта) территории.
- Программа OCAD.