- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Прочее
- Детский фитнес
Рекомендуем посмотреть
Детский фитнес
Программа «Детский фитнес» предназначена для детей старшего дошкольного возраста направлена на укрепление опорно-двигательного аппарата, содействует оздоровлению различных функций и систем организма.
преподаватели
Лыковская Наталия Александровна, инструктор по ФК
Расписание
занятия проводятся 2 раза в неделю
Содержание программы
Программа кружка – Детский фитнес – направлена на укрепление здоровья, улучшение физического развития и эмоционального состояния, воспитание потребности в здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста, содержащая учебно – тематический план, приложение: конспекты занятий, игры и упражнения.
«Содержание образовательной области «Физическое развитие» направлено на достижение целей формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культуры, гармоничное физическое развитие.
Цели программы
Осуществление физического развития детей дошкольного возраста через занятия кружка «Детский фитнес» и воспитание у них потребности в здоровом образе жизни.
Результат программы
Предполагаемые результаты обучения
По итогам обучения дети будут:
Знать:
-о гигиене и технике безопасности на занятиях детским фитнесом;
- о здоровом образе жизни;
- о технике выполнения физических упражнений детского фитнеса;
-основные виды закаливания организма;
Уметь:
-выполнять комплекс ОРУ с мячом, обручем, мячом – хопом, степ -платформой и т.д.)
-выполнять упражнения базовой фитнес – аэробика;
-проводить подвижные игры под музыку и придумывать новые самостоятельно.
Воспитательные результаты:
-у детей будут воспитаны такие качества, как трудолюбие, аккуратность, требовательность к себе, самодисциплина;
-выработаны коммуникативные качества: умение общаться и работать в коллективе, ответственность за конечный результат;
-воспитана потребность в здоровом образе жизни.
Особые условия проведения
Необходимыми условиями проведения должны быть достаточная возможность частого проветривания помещения. В наличии должны быть гимнастические маты, музыкальный центр, предметы для гимнастики, мячи фитболы, степ – платформы.
Для проведения занятий детским фитнесом каждому ребёнку необходимо иметь спортивную форму.
Материально-техническая база
Степ-платформы, фитболы, коврики,, предметы для гимнастики, гимнастические маты, музыкальный центр,