«МНОГОБОРЬЕ ГТО»

Сегодня комплекс ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. Внедрение комплекса преследует следующие цели и задачи: - повышение эффективности использования возможностей̆ физической̆ культуры и спорта в укреплении здоровья;

-  гармоничное и всестороннее развитии личности;

- воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания подростков;

преподаватели

Герасина Ирина Владимировна. Педагог по физической культуре и спорту. Инструктор по спорту, специалист центра тестирования ВФСК (Готов к труду и обороне" ГТО. 

Расписание

Занятие проводится 1 раз в неделю по 2 часа (45 минут) с интервалом отдыха 10 минут.

 

Содержание программы

Программа предусматривает широкое использование на занятиях физических упражнений общеразвивающей и прикладной направленности, подвижных игр и эстафет, что способствует эмоциональному подъему и повышает эффективность физической подготовленности.

Цели программы

Цель:

•        внедрение комплекса ГТО в систему физического воспитания школьников;

•        достижение наивысшего результата в выполнении физических упражнений  и укрепление здоровья, гармоничное и разностороннее развитие личности, воспитание патриотизма и  гражданственности;

Задачи

•        получение углубленных знаний, закрепление полученного багажа двигательных  умений  и навыков, полученных в процессе обучения ОФП и ОФУ;

•        развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

•        закрепление двигательного опыта обучающихся физическими упражнениями с общеразвивающей и прикладной направленностью, техническими  действиями видов испытаний (тестов) комплекса ГТО;

•        сформировать у детей младшего школьного возраста сознательных потребности занятиями физической культурой и спортом, стремление к достижению наивысшей цели, к физическому совершенствованию.

Результат программы

Программа рассчитана на достижения наивысших результат в области ВФСК ГТО, освоения и закрепления полученного материала. Подтверждения знаков отличия (золото, серебро, бронза).  

Особые условия проведения

Данная программа рассчитана с учетом возрастных особенностей обучающихся с 8 до 12 лет. Для обучения по данной программе принимаются все желающие не имеющие медицинских противо  показаний (наличие медицинского допуска врача педиатра).

Материально-техническая база

Материально-техническое обеспечение :

стадион;

спортивный зал;

свисток;

секундомер;

рулетка;

теннисные мячи;

гимнастическая стенка;

гимнастические маты;

гимнастический козел, перекладина;

футбольные мячи;

волейбольные мячи;

баскетбольные мячи;

волейбольная сетка;

баскетбольные кольца;

лыжи и палки;

инвентарь для п/игр и эстафет.

Перекладина 90 см;

Скамья для гибкости;

Платформа для отжимания;

Дорожка с разметкой для прыжков с места.