Корригирующие занятия по формированию осанки и свода стопы"

В процессе реализации задач направленных на профилактику и коррекцию опорно-двигательного аппарата и свода стопы предусматривается увеличение доли базовых упражнений формирующих правильную осанку, походку, своды стоп, за счет сокращения средств специальной (предметной) подготовки и нестандартного подхода к проведению занятий, подбора материалов, атрибутов и нетрадиционного оборудования

 

преподаватели

Шумакова Маргарита Сергеевна- инструктор по физической культуре. Закончила БГПУ, имеет 1 взрослый разряд по гандболу.

Содержание программы

Учебный план.

С  детьми в данной программе будет проведено 18 комплексов, каждый комплекс проводится в течении 4-х занятий. В каждый комплекс  включена разминка перед ОРУ, самомассаж, гимнастика, изучение новых асанов из йоги,дыхательная гимнастика. Каждый комплекс разработан с учетом возрастных особенностей детей, а также их навыков.

Цели программы

Профилактика и коррекция нарушений осанки и свода стопы у дошкольников

Результат программы

1. Повышение уровня физического здоровья детей.

2.Увеличение доли детей, вовлеченных в профилактические мероприятия.

3. Усвоение программы.

4. Дети должны знать параметры правильной осанки.

5. Скорректировать осанку и свод стопы.

 

 

Материально-техническая база

Помещение: спортивный зал

Инвентарь и оборудование:

1. Гимнастическая стенка;

2. Наклонная доска;

3. Мячи;

4. Индивидуальные коврики

5. Гимнастические палки;

6. Канат;

7. Утяжеленные мячи;

8. Мячи малого диаметра;

9. Фитболы;

10. Мячики-ежики;

11. Массажные дорожки и коврики;

12. Массажеры для ступней и спины.

Форма для занятий: футболка, шорты, носки, чешки.