гандбол

Гандбол очень динамичная игра, чем она выгодно отличается от других видов спорта: атака сменяется защитой десятки раз за матч. Счет в игре, как правило, фиксируется двухзначными числами.

Гандбол – это колоссальное напряжение физических и моральных сил, а также большая ответственность.Командное восприятие быстро меняющейся игровой обстановки способствует быстрой адаптации в различных ситуациях нашей повседневной непростой жизни.

Педагоги

Силак Николай Геннадьевич – педагог по физической культуре

Юрчук Виталий Николаевич – преподаватель по физической культуре

Журавлёва Кристина Маратовна – педагог по физической культуре

Сытник Рената Александровна – педагог по физической культуре

Морозова Ольга Викторовна – педагог по физической культуре

 

Содержание программы


- Техническая подготовка. Учебный материал для этапа начальной подготовки и 4 лет учебно-тренировочного этапа
 -Техника нападения
 -Техника защиты
 -Техника вратаря
 -Тактическая подготовка. Учебный материал для 5-го года учебно-тренировочного этапа
 -Тактическая подготовка
 -Тактика нападения
 -Тактика защиты
 -Тактика вратаря
 -Тактическая подготовка. Учебный материал для 5-го года учебно-тренировочного этапа.
 -Физическая подготовка
 -Восстановительные мероприятия
-Теоретическая подготовка
- Инструкторская и судейская практика
- Психологическая подготовка 
 -Воспитательная работа 

Цели программы

Укрепления здоровья занимающихся и закаливание организма; развитие быстроты, ловкости, координации, гибкости, способности ориентироваться в изменяющейся обстановке; обучение основным приемам техники игры и основ тактических действий; освоение процесса игры в соответствии с правилами гандбола.

Результат программы

Физическая подготовка, преимущественно направленная на развитие специальных качеств гандболистов: быстроты, скоростно-силовых качеств, специальной выносливости, совершенствование систем защиты и нападения наиболее эффективных комбинаций; расширение знаний в области стратегий и тактике гандболиста выполнение требований I разряда единой Всероссийской спортивной классификации.

Особые условия проведения

Зачисление в спортивную школу на обучение по программе происходит в соответствии с Правилами приема МБОУ ДО ДЮСШ № 2, при предъявлении медицинского заключения ( справки) о состоянии здоровья ребенка, свидетельствующего об отсутствии противопоказаний к занятиям гандбола

Материально-техническая база

Ворота гандбольные
Доска информационная тактическая
Жилет с отягощением
Конус сигнальный
Макет гандбольной площадки с магнитными фишками
Медицинбол от 1 до 5 кг
Мяч для гандбола мужской
Насос универсальный для накачивания спортивных мячей
Сетка ворот для гандбола
Сетка гашения для ворот гандбольных
Сумки, сетки для хранения и переноски мячей
Утяжелитель 2 кг пара
Форма спортивная
Тренажер"Жим"