Баскетбол

Баскетбол — игра, не имеющая аналогов в современном мире. Баскетбол — увлекательное занятие, развивающее в человеке силу, ловкость и скорость. Современный баскетбол был изобретен в конце XIX века, как усовершенствованная молодежная гимнастика. За почти полутора вековую историю этот вид спорта остался практически неизменным и оброс мифами. Первыми баскетбольными корзинами так и оставались корзины для персиков и их днища не были открытыми до 1913 года. До этого момента судья после каждого попадания доставал мяч при помощи лестницы. Сначала в баскетбол играли футбольным мячом. Настоящий баскетбольный мяч появился только в 1929 году. В настоящее время существует только две команды в НБА, которые были с самого начала. Это «Бостон Селтикс» и «Нью-Йорк Никс». Неверно утверждение о том, что баскетболистом не стать, если рост ниже 2 метров. Свыше 30 % игроков НБА имеют рост ниже 170 сантиметров. Баскетбол включен в программу физкультуры в школах почти по всему миру. И это не для того, чтобы воспитать профессиональных игроков. Просто эта игра нравится многих детям, она подвижна, развивает силу, скорость, ловкость. В отличие от футбола и волейбола, баскетбол нравится как мальчикам, так девочкам.

 А в некоторых странах баскетбол реально дает ученикам профессию на будущее. Например, в США, Литве, Испании, Сербии, Греции – традиционно «баскетбольных» странах.

преподаватели

Банных Сергей Александрович, высшая квалификационная категория

Цели программы

Цель курса кружка «Баскетбол» - развитие физических навыков учащихся через занятия баскетболом.

Результат программы

Ожидаемые результаты:

Учащиеся должны знать:

- технику безопасности при занятиях спортивными играми;

- историю Российского баскетбола;

- лучших игроков области и России;

- знать простейшие правила игры.

- терминологию разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

- правила личной гигиены;

- знать азбуку баскетбола (основные технические приемы).

- профилактику травматизма на занятиях;

- правила проведения соревнований.

 

Учащиеся должны уметь:

-  выполнять перемещения в стойке;

- остановку в два шага и прыжком;

- выполнять ловлю и передачу мяча с места, в шаге, со сменой места после передачи;

- бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места;

- владеть техникой ведения мяча по прямой, с изменением скорости;

- выполнять остановку прыжком после ускорения и остановку в шаге;

- ловить и передавать мяч двумя и одной рукой в движении без сопротивления;

- выполнять ведение мяча с изменением направления в различных стойках;

- владеть техникой броска одной и двумя руками с места и в движении;

- играть по упрощенным правилам мини-баскетбола;

- владеть технико-тактическими действиями при вбрасывании мяча в игру;

- вырывать и выбивать мяч;

- играть в баскетбол по правилам;

- выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, скорости;

- взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий  в спортивном кружке.

Материально-техническая база

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса. Основной учебной базой для проведения занятий является спортивный зал ОУ. Спортивный инвентарь: