Кружок «Дельфинёнок»

  Кружок «Дельфинёнок» предназначен для детей дошкольного возраста.  Обеспечивает развитие детей с учётом их возрастных и индивидуальных особенностей по основным направлениям – «Физическая культура», «Представление о здоровом образе жизни». Основная задача – комплексное оздоровление, укрепление психофизического и физиологического здоровья детей.                  

   Плавание оказывает благотворное действие на нервную систему, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. Плавание помогает стать здоровым и сильным, ловким и выносливым, а также смелым. Тело ребёнка находится в непривычной для него среде, а движения выполняются в горизонтальном положении, всё это отличает плавание от всех физических упражнений и оказывает оздоровительное действие на организм детей дошкольного возраста. Занятия плаванием приносят огромную пользу для здоровья и доставляют много удовольствия. Обучение плаванием являются одним из важнейших звеньев в воспитании ребенка, содействует разностороннему физическому развитию, стимулирует деятельность нервной, сердечно- сосудистой и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно- двигательного аппарата. Плавание - одно из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребенка. Умение плавать, приобретенное в детстве, сохраняется на всю жизнь и является навыком необходимым человеку в самых разнообразных ситуациях.

Педагоги

 В. А. Багрянова, инструктор по физической культуре, соответствие занимаемой должности, образование высшее.

Расписание

Форма обучения: очная.

Объём  и срок освоения программы: срок реализации программы 4 месяца. 

Режим, периодичность и продолжительность занятий: занятия проводятся 2 раза в неделю по одному академическому часу  продолжительностью от  20 до 30 минут каждое занятие, во второй половине дня.

 

Содержание программы

Представлено тремя блоками:

·      сухой бассейн;

·      плавание способом «кроль на груди» и «кроль на спине»;

·      подводное плавание – фридайвинг, плавание в ластах.

     Каждый из блоков сопровождается теоретическими сведениями, разными стилями плавания, подвижными играми, эстафетами, развлечениями или праздниками. Освоение образовательного курса заканчивается отчётным праздником «День Нептуна» с демонстрацией достижений.

Цели программы

Развитие у детей дошкольного возраста способностей к плаванию и укрепление здоровья дошкольника.

Результат программы

Планируемые результаты:

а) должны знать:

·              правила поведения на воде;

·              значение влияния плавания на организм человека;

·              основы закаливания;

б) должны уметь:

·              свободно продержаться на воде в течение 1 минуты;

·              проплывать любым способом 5 метров;

·              проплывать способом «кроль на груди», «кроль на спине» в полной координации 5 метров;

·              уметь быть   волевыми,   настойчивыми;

освоить первоначальные навыки общения, ответственного поведения в коллективе,  коммуникабельности. 

Особые условия проведения

занятия проводятся в бассейне, спортивном зале

Материально-техническая база

Сухой бассейн.

Тренажёры: «велосипед»; «беговая дорожка»; «бегущая по волнам»; «минибатут».

Бассейн: свисток; доски для плавания; колобашки; ласты; обручи; резиновые мячи разных размеров; круги для плавания; нарукавники; плавающие игрушки разных форм и величины; тонущие предметы и игрушки разных форм и величины;  очки для подводного плавания; поролоновые палки (нудлсы), плавающий набор для игры в волейбол; плавающий набор для игры в баскетбол; плавающий набор для игры в поло.

Ноутбук для просмотра презентаций, проведения физкультминуток, пальчиковой гимнастики, слушания фоновой музыки, проведения релаксационных упражнений, мультимедийное оборудование.