"Школа звонкого мяча"

        Программа предлагает новые подходы к организации занятий физическими упражнениями. Благодаря игровым  занятиям с мячами большой и малой формы повышается уровень физического развития  старших дошкольников, снижается заболеваемость, обеспечивается необходимый ребёнку двигательный режим, создается положительный психологический и эмоциональный настрой, повышается интерес к образовательной деятельности.

преподаватели

Педагог дополнительного образования: Нешина Ульяна Константиновна

Содержание программы

Программа занятий построена в сюжетно-игровой форме с элементами танца и аэробики с использованием фитболов, мячей разных по размеру, массажных мячей, что позволяет предупредить утомление детей при выполнении упражнений, увеличить моторную плотность, повысить эффективность воздействия физических упражнений на организм ребёнка.

Дети выполняют разные упражнения и задания с мячом: отбивают, подбрасывают, перебрасывают, соединяют движения с хлопками, различными поворотами, что способствует развитию глазомера, двигательной координации, совершенствованию крупной моторики. Отбивание мяча повышает настроение, снимает агрессию, помогает избавиться от мышечного напряжения, вызывает положительные эмоции

 

Цели программы

Повышение уровня физической подготовленности, укрепление здоровья дошкольников

Результат программы

В результате освоения программы ребёнок:

- укрепляет осанку, осваивая правильную посадку на фитболе

- сохраняет длительное устойчивое равновесие

- следит за правильным дыханием при выполнении упражнений

- выполняет упражнения на расслабление мышц, сохраняя координацию

- имеет двигательный "запас" общеразвивающих и танцевальных упражнений

- ритмично двигается в заданном темпе

- согласовывает движения в соответствии с музыкальным  сопровождением

- соблюдает правила на занятиях с мячами, при выполнении совместных с детьми упражнений

-  выполняет упражнения с фитболом и мячами разных размеров по предварительному показу 

- стремится к участию в подвижных играх, соблюдает правила игры

- знает разновидность и назначение мячей

 

 

Материально-техническая база

- картотека комплексов упражнений общеразвивающего воздействия

- аудиотека

- комплексы дыхательной гимнастики

- фитболы для группы детей

- сенсорные дорожки

- гимнастические коврики

- массажные, резиновые мячи

- гимнастические палки

- мешочки с песком

- компьютерное и мультимедийное оборудование

- ресурсы сети Интернет