«Гандбол» (с.Константиновка)

Система многолетней спортивной подготовки гандболистов представляет собой единую организационную систему, обеспечивающую преемственность задач, средств, методов, форм подготовки спортсменов всех возрастных групп.

Эта система основана на целенаправленной двигательной активности:

- оптимальное соотношение процессов тренировки, воспитания физических качеств и формирования двигательных умений и навыков;

- соотношение роста объема средств общей и специальной физической подготовки;

- строгое соблюдение постепенности в процессе наращивания нагрузок;

- одновременное развитие отдельных качеств в возрастные периоды, наиболее благоприятные для этого.

Организация занятий по Программе осуществляется по следующим этапам и периодам подготовки:

- этап начальной подготовки до 3-х лет;

- тренировочный этап (период начальной специализации) до 2-х лет;

- тренировочный этап (период углубленной специализации) до 3-х лет.

Допускается обучение по программе лиц с ОВЗ.