Занятия спортом решают проблемы социальной адаптации учащихся, повышают их самооценку, формируют здоровый образ жизни, способствуют всестороннему физическому развитию.
Игры с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. Школьники упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, метании на дальность и в цель, но также в ходьбе, беге, прыжках.
Игра в баскетбол способствует развитию силы, быстроты реакции, выносливости, координации. В командной игре вырабатывается воля и характер, чувство коллективизма.